【にじげん横浜駅東口🌈】スキルアップを無理なく習慣にする。短時間の勉強を続けるコツ

「スキルアップのために勉強したい」と思っていても、いざ始めると時間を作るのが難しいことがあります。🤔
仕事や家のことなど、毎日の予定がある中で、まとまった勉強時間を確保するのは簡単ではありません。
そこで、「一度に長時間勉強する」ことだけを考えず、短い時間でも繰り返し学ぶ方法があります。
少しだけ勉強して終わる日があっても、また次に同じ分野へ取り組めれば、前回の内容を思い出す機会を作れます🌱
大切なのは、一回の勉強時間を長くすることだけではなく、学習する機会を継続的に作ることです。
今回は、スキルアップのための勉強を日々の生活に取り入れる方法を考えてみましょう。

🔶「長時間できる日」だけを勉強の日にしない

勉強を始めると、「今日は一時間やろう」「この課題を全部終わらせよう」と考えることがあります。
まとまった時間を取れる日は、それだけ多くの内容に取り組めますが、毎回同じように時間を確保できるとは限りません⌚
そこで、勉強する時間を「長く取れる日」と「短い時間しか取れない日」に分けて考えてみましょう。
30分取れる日は練習を進めて、10分しか取れない日は前回勉強した内容を確認する、といった使い分けもできます。
時間が短い日は、勉強する内容も一つに絞れば取り組みやすくなります📚
「長く勉強できる日しか進まない」という状態を避けて、短い時間でも学習に触れる機会を作っておくことがポイントです。

🔶短時間なら「何をするか」を先に決めておく

勉強する時間ができてから、「今日は何を勉強しよう」と考えていると、それだけで時間を使ってしまうことがあります。
あらかじめ、短時間で取り組む内容を決めておくと、勉強を始めるまでの迷いを減らせます💡
たとえば、「今日はショートカットキーを3つ練習する」「前回作ったデザインを見直す」「動画のカットを10分練習する」などです。
一回の学習で取り組む内容を絞れば、短い時間でも具体的な作業ができます。
終わったあとに「次はここから始める」と分かるようにしておくと、次回も取りかかりやすくなります🌱
勉強を続ける工夫は、勉強している時間だけでなく、始めるまでの準備にもあります。

🔶同じ内容に何度も触れる

一度勉強したことでも、時間がたつと忘れてしまうことがあります。
そこで、前に勉強した内容をもう一度使う時間を作ってみましょう🔄
たとえば、先週覚えた操作をもう一度使ってみたり、以前に作った作品と同じ手順で別のものを作ったりする方法です。
一度目は操作を確認しながら進めていても、何度か繰り返すうちに、確認する回数が減っていくことがあります。
その変化を確認しながら、まだ迷う部分だけを重点的に練習していきます📝
新しいことを次々と増やすだけではなく、以前に学んだことをもう一度使う時間も、スキルを身につけるための大切な学習になります。

🔶「勉強する時間」だけでなく「続けやすい形」を作る

習慣にしたいことは、始めるまでの手順が多いほど負担になりやすくなります。
そのため、勉強に使う教材や作業環境をあらかじめ整えておく方法があります💻
たとえば、使う教材を一つ決めておく、必要なデータをすぐ開ける場所にまとめておくなどです。
「今日は何を使おう」と毎回考えることが減れば、その分、実際の勉強に時間を使えます。
また、勉強した内容を簡単にメモしておけば、次にどこから再開するかも分かりやすくなります🌈
続けるためには、気合いだけに頼るのではなく、勉強を始めやすい状態を作っておくことも役立ちます。

スキルアップのための勉強は、一度に長時間取り組むことだけが方法ではありません。
短い時間でも、同じ分野に繰り返し触れながら、少しずつ練習を積み重ねていくことができます🌱
「今日は新しいことを一つ覚える」「前回の内容をもう一度使ってみる」など、その日の時間に合わせて取り組む内容を決めてみましょう。
そして、続けている中で「このやり方なら取り組みやすい」「この時間帯なら集中しやすい」と分かってきたら、自分の生活に合わせて方法を調整していけばいいのです。
スキルアップは、一日で大きく変えるものというより、学ぶ時間を何度も作りながら少しずつ積み重ねていくものです📚
今日できる範囲で一つ取り組み、次の機会にまた続きをする。
そんな学び方も、スキルを身につけていく一つの方法です。