【にじげん横浜駅東口🌈】「こうしてほしいのに…」と思ったときに考えてみたいこと💡

人と関わっていると、
「こうしてほしい」
「なんで分かってくれないんだろう」
と思うことがありますよね🙂

それ自体は、とても自然なことです。
誰でも、自分にとって過ごしやすい環境や、安心できる関わり方を求めています。
でも、気持ちが強くなったときほど、一度だけ“考える時間”を入れると、やりとりがうまくいきやすくなります✨

まず考えてみたいのが、
「相手は、自分と同じ情報を持っているか？」です。
自分の中では当たり前になっていることでも、相手は知らない場合があります。

たとえば、
・なぜ困っているのか
・何が苦手なのか
・どうしてほしいのか

これが具体的に伝わっていないと、相手も動きづらくなります。
「察してほしい」は、実はかなり難しいことなんです😌

なので、お願いをするときは、できるだけ具体的にすると伝わりやすくなります。
「ちゃんと伝えてしてほしい」より、
「〇時までに連絡をもらえると助かります」の方が分かりやすいです。

次に考えたいのが、
「相手にできる範囲かどうか」です。
人には、それぞれ立場や役割があります。
時間にも限りがあります。

たとえば、
・ルール上できないこと
・他の人との公平性に関わること
・設備や環境的に難しいこと

こういった場合は、気持ちとしては理解できても、対応が難しいことがあります。
「断られた＝自分を否定された」ではありません🌱
“できない事情がある”というケースもあります。

また、「お願い」と「指示」の違いも大切です。
お願いは、相手に選ぶ余地があります。
でも、強い言い方になると、相手は“責められている”ように感じることがあります。
すると、相手は話し合いよりも、防御の気持ちが強くなってしまいます。
防御モードになると、伝えたいことが伝わりにくくなります。

だからこそ、
「どうしても！」と気持ちが強くなったときほど、一呼吸置くことが大切です🙂

・今、自分は何に困っている？
・本当に頼みたいことは何？
・どう言えば相手の負担にならずに伝えられる？

これを少し考えるだけで、言葉はかなり変わります✨

そしてもうひとつ大切なのが、「全部その通りにならなくてもOK」と考えることです。
100％思い通りにしようと思うと、自分も相手も苦しくなってしまいます。
でも、少し調整できたり、一部だけでも伝わったりすると、関係は前に進みます。

人とのやりとりは、「成功か失敗か」ではなく「調整」に近いもの。
お互いが少しずつ歩み寄れると、ぐっと過ごしやすくなります😊