欲張っても足りない体力（H）

ここ数か月通所時など、可能な時は歩いていたのですが、なにか得たものは、と言われると日焼けくらい。

運動不足を解消しようという心づもりでしたが、多少歩いた程度ではやはりどうにもならないようです。
全く歩かないよりはマシか。
薬の副作用で太った分も数キロで良いから落としたい気持ちもあるのですが、
もうちょっと頑張ってやらないと無理そうですね。

プール。やはりプールか……
面倒くさがらずに、なるべくやる気を出して、頑張りたい。

一日予定を入れれば翌日一日疲れてしまい、の繰り返しをしています。
体力がなかなかつかなくてもどかしいばかりです。

ここ二三週くらい比較的にじげん通所も頑張って、午後までコマを入れたりもしているのですが、へとへとになってしまいます。

しかし、しばらくさぼっていたクリスタでのイラスト作成などもまた再開したり、

頑張れる範囲で頑張っています。

あまり気負いすぎずにいるのが吉でしょうか。