のんびり日記

皆さま、おそようございます！
最近梅が咲いているのを見かけました。うららかな春がゆっくりと近付いているきがして、 こちらまで気持ちが明るくなりますね！

さてさて今日のお話は私が通所するときにモチベーションにしていることを伝えてみたいと思います。

１つ目は『自分は完ぺきにしなくていい。自分のペースでゆっくり学ぼう』と自分に伝えること。
やっぱり、性格上「もっとこうあるべきだ」「まだできるはずだ」と、どんどん自分に対して超えることが難しいハードルを 立ててしまうことがよく起きます。なのでそんな時に自分の心に上の言葉を伝えるようにしています。
自分の心は自分だけのもの。守って、包んでいいんです。自分に言い聞かせている言葉です。
皆様もぜひ一緒に自分の心を大切にしましょうね

さてさて２つ目は、『実績欲しさの学習であって金額を重視しない。』です(笑) 多分実際の企業や正社員雇用を経験した方はわかると思いますが、B型事業所という機関は全体的に工賃という形なので、 人によっては少なく感じるかもしれないです。
生活習慣を整えることも目的としておりますので私は割と遠い地域から通っておりますが、先ほど記した通り実績が欲しいから通所しています。それにきちんとした目的がある方が、続けるモチベーションにつながる気がします。

ここまではなんだか暗いかもなので、明るいモチベーションを３つ目にしますが、
「にじげんに来たら何を食べようかな？」とかんがえることです。お弁当美味しいんですよにじげんさん…。
和食洋食中華とレパートリーも豊富なんです。
朝通所したとき記入するの実はワクワクしながらしています(笑)
皆さまもぜひ体験時食べてみてくださいな。

それでは、また会いましょう。